Coaching
Einzelcoaching
Coaching
Einzelcoaching
Für den Weg zu sich selbst und ein Leben voller Liebe und Lebendigkeit.
Kommt dir das bekannt vor?
Hast du dich schon mal gefragt „Wer bin ich eigentlich? Wer bin ich, wenn ich nicht der bin, der ich gerade sein muss?“ Hattest du mal Träume, wie dein Leben später aussehen und sich anfühlen soll? Lebst du diese Träume oder hat die Realität dich deine ursprünglichen Ideen vom Leben vergessen lassen? Du möchtest dich wieder spüren und mit dir selbst in Verbindung kommen. Du fragst dich, warum du auf bestimmte Situationen so reagierst, wie du reagierst, obwohl du es doch eigentlich ganz anders machen wolltest. Du möchtest dein Leben wieder selbstwirksam leben und nicht mehr das Gefühl haben, fremdgesteuert zu sein. Kennst du das Gefühl zu machen und zu tun, aber irgendwie ist es nie genug? Irgendwie bist du nie genug?
Dein Blick nach innen
Dein Leben fühlt sich schwer und beengt an, so als würde Druck auf deinen Schultern lasten. Manchmal fühlt es sich so an, als könntest du nicht frei atmen. Du hast dich angepasst und traust dich manchmal nicht deine eigene Wahrheit auszusprechen und zu leben.
Dein Alltag fühlt sich mehr nach „muss“ und weniger nach „kann“ an. Du sehnst dich nach dem Leben, nach deinem Leben, das sich lebendig und frei anfühlt. Du sehnst dich nach dir.
Es ist Zeit für Veränderung
Nur du alleine kannst die Entscheidung für dich treffen. Deine Entscheidung wieder ganz DU zu werden. Du darfst deinen Raum einnehmen und dein volles Potential entfalten. Du bist es wert.
Für unsere gemeinsame Arbeit braucht es deine Bereitschaft, dich einzulassen, zu fühlen und loszulassen. Lerne dich selbst kennen und lieben. Mit all deinen Facetten. Lerne zu unterscheiden, was dein Herz und was dein Ego dir sagt. Lerne die Zeichen deines Körpers bewusst und achtsam wahrzunehmen und wie wichtig Selbstfürsorge ist. Es braucht deine Entscheidung, zu dir „Ja“ zu sagen und deine Erlaubnis einfach sein zu dürfen ohne zu müssen. Du darfst dein Leben genießen und deiner Freude folgen.
In deinem Coaching darfst du alles loslassen, was du nicht bist und wieder der Mensch werden, der du schon immer warst. Nach dem Coaching hast du viele Methoden an der Hand, um dein Leben selbstständig, bewusst und achtsam so zu gestalten, wie du es dir wünschst.
Buchungsanfrage
Kursinhalte Intensiv Coaching
Vor Beginn
Wir besprechen telefonisch, was deine Wünsche sind und was dich bisher davon abgehalten hat, diese umzusetzen. Wir schauen, ob du bereit für deine Veränderung bist und ob ich dich begleiten darf. Das Erstgespräch ist immer kostenlos.
Währenddessen
Intensiv Coachings (1:1). Wir finden persönlich deinen roten Faden. Schauen, was dich im Alltag beeinflusst und gehen intensiv auf deine Probleme und Widerstände ein. Schritt für Schritt lässt du in deinem Tempo los, was du loslassen möchtest. Wir erkennen und nutzen deine Ressourcen und machen sie für dich erlebbar. Du begegnest dir selbst.
Neben dem Coaching, kannst du ohne weitere Kosten, an allen anderen Workshops und Kursen teilnehmen, die im Zeitraum deines Coachings stattfinden. Melde dich hierfür einfach bei mir an.
Danach
1. Nachgespräch nach 2 Wochen, telefonisch
2. Nachgespräch nach 4 Wochen, telefonisch
E-Mails & Video
E-Mails für weitere Impulse und Anleitungen für Übungen, die du selbstständig durchführen kannst. Dazu gibt es noch Videos bzw. Audios.
Zeiten & Kosten
Dauer
6 Monate oder 12 Monate
Kosten
6 Monate 2222,00 €
12 Monate 4279,00 €
*Keine Ausweisung der Umsatzsteuer nach § 19 1 UStG.
Kursinhalte Online Coaching
Vor Beginn
Wir besprechen telefonisch, was deine Wünsche sind und was dich bisher davon abgehalten hat, diese umzusetzen. Wir schauen, ob du bereit für deine Veränderung bist und ob ich dich begleiten darf. Das Erstgespräch ist immer kostenlos.
Währenddessen
3 Online Coachings (1:1) über Videocalls. Wir begegnen deinen Themen. Du erkennst deine Herausforderungen im Alltag. Wir blicken auf deine Widerstände und Ressourcen. Beim Online Coaching ist neben meiner Begleitung deutlich mehr Selbstständigkeit gefragt, auf dem Weg zu dir selbst.
Danach
1 Nachgespräch nach 4 Wochen, telefonisch
E-Mails & Video
E-Mails für weitere Impulse und Anleitungen für Übungen, die du selbstständig durchführen kannst. Dazu gibt es noch 4 Videos bzw. Audios.
Zeiten & Kosten
Dauer
3 Monate
Kosten
970,00 €
*Keine Ausweisung der Umsatzsteuer nach § 19 1 UStG.
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Deine Buchungsanfrage
Deine Buchungsanfrage ist unverbindlich und kostenlos. Nach der Terminabsprache erhältst du alle Infos zum finalen Buchungsablauf per E-Mail. Bei Rückfragen stehe ich dir natürlich jederzeit zur Seite.
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Unser erstes Kennenlernen
Zu zweit ist man weniger allein.
Manche Herausforderungen im Alltag können uns belasten. Vor allem, wenn wir das Gefühl haben, mit niemandem reden zu können. Wenn du magst, dann bin ich da und höre dir zu. Das Erstgespräch ist immer kostenlos. Melde dich einfach, wenn du bereit bist und wir sprechen ganz offen und ehrlich über das, was dich bewegt.